Hábitos nem sempre são bons.
Habitue-se a algo que você goste, goste muito. Alimente seu hábito. Divirta-se com seu hábito. Até ele ter que deixar de ser um hábito por livre e espontânea pressão. Você tinha um hábito, agora é melhor habituar-se a não ter este hábito, caso contrário, o peito pode doer...